▶ 호텔에서 아침식사 후 국내선 비행기를 이용하여 포카라(Pokhara)로 이동 [약 40분]

(기상상황이 좋지 못하면 안전을 위하여 국내선 비행기가 결항될 수 있습니다. 결항이 될 경우 카트만두에서 포카라까지 차량을 이용하여 이동할 수 있으며, 현지도로 사정에 따라 약 6시간 이상 소요됩니다.)

▶ 포카라 도착 후 지프차량 이용하여 따또파니로 이동(약 4시간 지프 차량 이동)

▲ 포카라는 네팔 제2의 도시이자 무스탕 트레킹의 관문 역할을 하는 도시입니다.

* 따또파니  & 온천

'뜨거운 물'이라는 뜻의 따또파니는 무스탕 지역으로 가는 길목에 노천온천으로 유명한 마을 입니다.

 긴 이동으로 지친 몸의 피로를 풀면서 히말라야의 아름다운 자연과 함께하는 특별한 경험을 선사합니다.

▶ 좀솜 도착 후, 지프차량으로 카그베니로 이동 [약 4시간]

▶ 체크포인트에서 입산 신고 후, 카그베니 마을 탐방 및 고산적응을 위한 전망대 하이킹

 ▲ 어퍼 무스탕 지역으로 들어가는 관문 역할을 하고 있는 카그베니 마을

▲ 비포장 오프로드는 지프차량을 이용하여 이동합니다. 

* 좀솜 마을

해발2,720m에 위치한 좀솜(Jomsom)은 티베트어로 "새 요새"라는 뜻인 이라는 단어에서 비롯된 이름입니다. 인근 티니(Thini) 마을의 왕 '탕 미그 첸(Thang Mig Chen)'이 남북 교역의 움직임을 감시하기 위해 이 요새를 설립했습니다. 요새와 그 주변에서 자란 도시는 모두 Dzong Sampa라고 불리었습니다. 좀솜은 1970 년대 초부터 무스탕(Mustang)지역의 중심지로 모든 정부기관이 이곳에 있습니다.

또한 고대 인도-티베트 소금 무역이 활발하던 시대때부터 칼리간다키(Kali Gandaki) 강의 주요 도시이기도 합니다. 주민들은 대부분은 티베트에서 온 타칼리(Thakali)족입니다.

* 카그베니

카그베니(Kagbeni)는 해발 2,800m에 위치하며 무스탕(Mustang)지역에서 역사과 현재가 공존하는 중세마을 입니다. 촘촘한 붉은 진흙 벽돌 집과 어두운 골목 사이사이에 수많은 초르텐이 휘날리는 매혹적인 지역이기도 합니다.

카그베니(Kagbeni)의 '카그'(Kag)는 중심지라는 뜻이며 남쪽의 좀솜(Jomsom) 마을과 동쪽의 묵티나트(Muktinath) 마을의 중심에 위치해 있습니다. "베니 (Beni)"는 합류지점이라는 뜻으로 즉, 좀솜에서 부터 흐르는칼리간다키 강과 묵티나트로 부터 흐르는 종 강(Jhong River)의 합류지점 중심에 위치해 있다는 뜻입니다.

묵티나트로 향하기 전 힌두교 순례자들은 떠난 영혼에게 구원을 가져다 준다고 믿는 이 합류지점에서 죽은 조상에게 죽음 의례를 수행한다고 합니다. 또한 이 마을은 티베트와 네팔 사이에 번창했던 "소금 무역"이 활발했던 시대에 매우 중요한 교역로 역할을 했습니다.

자유시간을 통해 황량한 히말라야 산맥아래 칼리간다키 강 주변으로 형성된 오아시스, 카그베니 마을을 걸으며 대자연을 만끽할 수 있습니다. 카그베니 마을의 논과 칼라간다키 강의 조화로운 풍경 속에 두 발을 딛어 보세요.

[ 트레킹 거리 약 7km / 소요시간 약 7시간 / 도착고도 : 3,841m]

▶ 아침식사 후 사마르까지 지프차량으로 이동(약 2시간)

▶ 포퓰러 숲이 있는 작은 마을 사마르(3,620m)에서 트레킹 시작

▶ 협곡을 지나 빠드마삼바바와 아티샤가 머물며 수행한 ‘충시곰파’ 방문

▶ 샹보첸 도착 후 휴식

 ※샹보첸에서는 롯지숫자가 적어 다인실을 사용 합니다.

▲ 티베트 영향을 받은 집을 한 눈에 알아차릴 수 있을 것입니다. 롯지 중앙이 뻥 뚫려 하늘을 볼 수 있는 형태인데요, 영혼이 하늘로 오른다 생각해 만든 구조입니다. 사다리를 타고 지붕에 올라가 확 트여진 시원한 풍경을 볼 수 있습니다.

▲ 쩰레 마을 입구에 있는 다리와 16개의 절벽 동굴입니다.

▲ 쩰레(3,050m)마을에서 사마르(3,660m)까지는 협곡을 지나는 길입니다. 

▲ 포퓰러 나무로 둘러 쌓인 사마르 마을입니다. 무스탕 지역의 사람들은 산에서 내려오는 빙하물을 이용하여 삶을 살아가고 있습니다.

▲ 사마르(3,620m)에서 충시곰파가는 길은 오르막을 후 깊은 협곡을 따라 들어갑니다.

▲ 종유석으로 만들어진 스투파를 보실 수 있습니다.

*무스탕의 지역적 특성

무스탕은 사막 같은 황량함과 설산이 어우러지는 묘한 매력이 있는 지역입니다. 거친 모래바람이 불어오며 먼지가 많이 날리는 관계로 스카프, 마스크 등을 착용하시면 좋겠습니다.

* 숙박 안내사항

무스탕 진입 이후로는 마을이 작고 롯지의 수가 부족합니다. 따라서 싱글사용이 불가능할 수 있습니다.

무스탕지역의 기후적 특성으로 인하여 한정된 시즌에 트레커가 집중되는 현상이 발생할 수 있기 때문에 양해 부탁드립니다.

[ 트레킹 거리 약 10km / 소요시간 약 6시간 / 도착고도 : 3,510m]

▶ 아침식사 후 트레킹 시작

▶ 계곡의 중앙을 따라 펼쳐져 있는 초원을 따라 트레킹

▶ 고대 무스탕의 관문, '니이 라' 에 올라 안나푸르나와 다울라기리 산군 조망

▶ 게미 도착 후 저녁식사 및 휴식

▲게미(Ghami)마을로 이동하는 길에서 황량하고 거대한 사막 풍경이 이어집니다.

▲ 사막의 오아시스, 게미 마을의 분위기를 느낄 수 있습니다.

* 눈 앞에 펄쳐진 무스탕의 하늘과 땅

황량함의 느낌과 푸르른 하늘 그리고 선명한 만년설의 공제선이 뚜렷해 마치 네팔이 아닌 새로운 지역을 여행하는 듯 느낌이 묻어 납니다. 무스탕에서 바라보는 안나푸르나와 다울라기리 산군의 모습은 또 다른 감동을 선사합니다.

[트레킹 거리 약 6km / 소요시간 약 4시간 / 도착고도 : 3,950m]

▶ 아침식사 후 트레킹 시작

▶ 붉은 벽을 뜻하는 닥마르 도착 후 오후 휴식

 ※ 고산적응과 체력안배를 위해 닥마르에서 숙박합니다.

▶ 닥마르 마을탐방 및 저녁식사

▲ 닥마르 마을

▲ 붉은절벽을 뜻하는 닥마르와 차랑의 갈림 길

▲ 티벳불교의 영향을 받은 무스탕 지역 곳곳에는 초르텐과 마니석 등이 세워져 있습니다.

▲ 갸르곰파에서 보는 무스탕 전경

 [ 트레킹 거리 약 18km / 소요시간 약 10시간 / 도착고도 : 3,810m]

▶ 아침식사 후 트레킹

▶ 불경을 읊는 소리와 악기소리가 어우러져 엄숙한 분위기를 자아내는 갸르곰파(Ghar Gompa)

▶ 쵸고라(4,280m) 를 지나 오래된 왕국의 수도, 로만탕까지 이동

▶ 로만탕 도착 후, 휴식 및 시내 탐방

▲ 쵸고라

▲ 쵸고라를 넘고 보이는 로만탕

▲ 끝없이 펼쳐진 히말라야의 속살을 바라보며 고개를 넘다보면 은둔의 왕국 로만탕을 마주하게 됩니다.

▲ 로만탕은 황량한 곳에  600년 세월 꿋꿋이 터를 지켜온 인구 1,000명의 큰 성벽 도시입니다.

* 로만탕

현존하는 가장 오래된 왕국이며, 네팔의 자치왕국 ‘무스탕’의 수도로써 실존하는 왕이 통치를 하고 있습니다.

남쪽의 평원이라는 뜻을 가지고 있는 로만탕을 자유롭게 느껴보세요. 그 옛날 과거의 모습과 현재의 모습이 공존하는 독특한 경험할 수 있습니다.

▶ 지프를 타고 로만탕 북쪽의 쵸사르, 콘촉링 탐방

▶ 왕의 여름 별궁 하이킹 (약 1시간 반)

 ※ 쵸사르, 콘촉링 트레킹시 길이 미끄러워 위험 할 수 있습니다.

    안전하게 천천히 이동 예정이며 인솔자 또는 가이드 안내에 잘 따라주시기 바랍니다.

▲ 로만탕 아침의 풍경입니다.

▲콘촉링 트레킹 코스 

▲ 로만탕은 바위에 굴을 만들어 살았는데, 그 흔적을 직접 볼 수 있습니다. 내부는 5층, 작은 사다리를 통해 오를 수 있습니다. 통로는 좁고 이곳의 방은 무려 40개나 됩니다. 옛 거취인들의 이야기는 수수께끼로 남아 있습니다.

▲ 불교사원에서 학생들이 글과 수학, 과학, 예절, 그리고 행복은 무엇인지에 대해 배웁니다.

[ 트레킹 거리 약 17km / 소요시간 약 9시간 / 도착고도 : 3,650m]

▶ 아침 식사 후, 무스탕 내원 깊숙한 동쪽 능선을 따라 트레킹

▶ 각양각색의 모습을 간직한 협곡 사이를 따라 푸르른 생명이 자라는 칼리간다키 강가 디가온 마을에서 점심 식사

▶ 강을 거슬러 올라 '야라'까지 트레킹

▶ 야라 도착 후 저녁식사 

*무스탕의 동쪽 능선은 메인 트레일을 벗어나 깊은 산중에 위치하여 다른지역의 롯지시설보다 열악합니다. 인원에 맞는 롯지 시설이 부족하기 때문에 다인실로 진행될 수 있습니다.

▲ 로만탕에서 떠나 돌아 오는 길에서 닐리기(7,061m), 다울라기리(8,156m), 안나푸르나 1봉(8,091m), 안나푸르나 3봉(7,555m), 틸리쵸 피크 등 잘 볼 수 있습니다.

▲ 로만탕으로 향하면서 보왔던 풍경과는 또 다른 척박함을 느끼실 수 있습니다. 

▲ 아래로 내려가면 디가온마을을 만나고, 그 뒤로 활주로 지형을 볼 수 있습니다.

▲ 신비로운 병풍을 뒤로한 디가온에서 점심을 먹고 야라로 향합니다.

▲ 좁은 계곡길을 통해 내려 오늘 길, 독특하고 코스마다 각기 다른 모습과 형태의 지형을 만나게 됩니다.

▲ 야라 롯지 앞에 풍화작용으로 만들어진 절벽에 동굴이 조화롭게 만들어져 있습니다.

▲ 풍화작용으로 형성된 절벽의 동굴 속에 조화롭게 만들어진 스투파와 벽화를 감상할 수 있습니다.

[ 트레킹 거리 약 15km / 소요시간 약 9시간 / 도착고도 : 3,240m]

▶ 야라 마을을 떠나 주름 진 기암괴석과 암봉 사이를 오르내리며 트레킹

▶ 데창콜라 강을 건너 고원평지를 지나 땅게마을까지 트레킹

▲ 데창콜라로 향하는 길, 계곡 아래로 내려가면 넓은 데창 콜라 물 줄기를 만나게 됩니다.

▲ 데창콜라에 새로운 다리가 생겨 도강을 하지 않고 편안하게 이동할 수 있습니다.

▲ 데창콜라를 뒤로 하고 오르는 오르막 길, 독특한 침식의 흔적이 오르는 높이에 따라 다르게 보입니다.

▲ 고개를 넘어 서면, 또 다른 세상에 들어서는 느낌입니다. 거대한 찰흙 위에 선 기분입니다.

▲ 황량한 골짜기에 오아시스처럼 위치한 땅게 마을입니다.

[ 트레킹 거리 약 25km / 소요시간 약 14시간 / 도착고도 : 2,980m]

▶ 트레킹 일정 중 제일 긴 구간으로 이른 아침 출발

▶ 땅게 마을 다리를 건너 트레킹 및 '빠 라'로 이동

▶ '빠 라' 쉼터 야크카르카에서 점심식사(행동식, 차)

▶ 고지대 평원을 지나며 하행하며 추상 도착 후, 휴식 및 저녁식사

▲ '빠'로 향하는 길, 고개를 넘어 갑니다.

▲ 강의 수위에 따라 신발을 벗고 건널 수 있습니다. 슬리퍼와 수건을 챙겨주시길 바랍니다.

▲ 빠 라를 향에 천천히 오릅니다.

▲ 빠 라(4,183m)에 올라 무스탕의 전경을 감상합니다.

▲ 추상으로 돌아 오는 길, 그동안 지났던 맞은 편의 길을 한 눈에 볼 수 있습니다. 구름의 흐름이 장관입니다.

▲ 해발고도 4,200m 고개를 지나면 긴 하산 길이 이어집니다. 바람이 많이 부는 구간이어서 바람막이가 꼭 필요합니다.

▲ 안나푸르나, 닐기리, 다울라기리 봉우리를 마주하며 걷는 길은 완만한 하산 길 입니다.

▲ 추상에 도착할 때 즈음 가파른 경사 구간이 있어 주의가 필요합니다.

▲ 추상 마을, 로 왕국 시절 투쟁의 흔적을 볼 수 있습니다. 예로부터 티베트는 수많은 세력들과 전쟁을 하였습니다.

▶ 아침식사 후 지프차량으로 불교와 힌두교의 성지 묵티나트로 이동

▶ 묵티나트 도착 후 마을 구경 후 좀솜까지 이동

▶ 좀솜 도착 후 저녁식사 및 휴식

▲ 기괴한 절벽과 칼리간다키 강 앞에 위치한 추상마을입니다. 트레킹 종료 후 작고 아름다운 무스탕 마을들을 돌아보는 것도 또 다른 무스탕 여행의 매력입니다.

▲ 묵티나트 마을(3,760m), 마을을 둘러보며 오후에 롯지에서 휴식하는 일정입니다. 마을에 카페와 음식점이 있습니다. 묵티나트는 불교와 힌두교의 중요한 성지이자 순례지입니다. (상단: 7월의 묵티나트, 하단: 5월 & 10월의 묵티나트)

▲ 힌두교 사원과 불교 사원이 바로 옆에 있습니다. 묵티나트 힌두사원을 찾기 위해 인도에서 많은 사람이 방문합니다.

▲ 다울라기리(8,463m)와 투구체(6,920m) 봉우리입니다.

▲ 닐기리 봉우리가 잘 보이는 좀솜 마을입니다.

* 묵티나트

묵티나트(Muktinath)는 해발 3,760m에 고도에 위치하며 안나푸르나 유명 트레킹 코스인 마낭(Manang)에서 무스탕(Mustang)으로 가는 관문이 되는 마을이다. 묵티나트는 힌두교와 불교를 믿는 순례자들의 중요한 장소입니다. 매년 수많은 순례자가 방문하기도 합니다. 힌두교에서는 이곳을 구원의 지역이라는 뜻인 '묵티체트라(Muktichhetr)' 라고 부릅니다. 여기에서 발견되는 암모나이트는 비쉬누 화신으로 힌두교에서 숭배합니다. 유사하게 불교에서는 이 곳을 108개의 물기둥이라는 뜻인 '츄밍 갸챠(Chuming Gyatsa)' 라고 부릅니다. 티베트 불교 창시자 구루 린포체 파드마삼바바(Padmasambhava)가 영적 깨달음을 위해 명상하고 얻은 것으로 믿습니다.

묵티나트 사원(Muktinath Temple)은 힌두교와 불교간의 종교적 공생의 상징입니다. 힌두교는 이곳에서 비쉬누 신이 저주로부터 구원 받았다고 믿고 있습니다. 그래서 힌두교도들은 비쉬누 신을 묵티나트(구원의 신으로)로서 숭배합니다. 힌두교 신자들은 사원 뒤에 있는 108 개의 차가운 물기둥 아래에서 목욕을 하기도 합니다. 반면, 불교도들은 관세음 보살(Avalokiteshvara)로 비쉬누 신을 숭배합니다.

▶ 아침식사 후 좀솜공항으로 이동

▶ 국내선을 타고 포카라로 이동 [약 30분]

(국내선 항공은 기상에 따라 출발 지연 및 결항이 될 수 있습니다. 국내선 항공이 결항될 경우 차량으로 이동할 수도 있습니다. )

▶ 포카라 페와호수 보팅 및 국제산악박물관 관람

▲ 닐기리와 안나푸르나가 보이는 좀솜 공항의 모습입니다.

▲ 네팔의 제 2의 도시 '포카라'에 도착하여, '페와호수'에서 마차푸차레를 바라보며 보우팅을 즐깁니다.

▲ 네팔 소수민족의 역사와 그들의 삶에 대한 기록이 전시되어있습니다. 고산 민족의 생활풍습과 풍토를 엿 볼 수 있으며, 이름에 걸맞게 히말라야 산맥의 모든 산악활동들이 기록, 전시되어 있습니다.

더불어 한국관을 비롯해 2013년에 개관한 故박영석관에서는 8000m 14좌 완등한 국내 산악인들의 장비와 의류, 기록등이 전시되어 있어서 한국의 위상을 느낄 수 있는 자랑스런 곳입니다.

▶ 국내선을 타고 카트만두로 이동 [약 40분]

▶ 카트만두 도착 후 스와얌부나트, 타멜시장에서 자유시간

▶ 호텔로 이동하여 저녁식사 및 휴식

(국내선 항공은 기상에 따라 출발 지연 및 결항이 될 수 있습니다. 국내선 항공이 결항될 경우 차량으로 이동할 수도 있습니다. )

▲카트만두 복귀 후 타멜시장에서 자유시간을 갖습니다.

▶ 아침식사 후 휴식 늦은 체크아웃

▶ 점심식사 후 네팔 고대도시 파탄 관광 및 타멜거리

▶ 공항으로 이동

[19:20/예정] 카트만두 트리뷰반 국제공항에서 출국 (대한항공 KE696편, 약 6시간 소요)

▲ 3대 고대도시 중 하나인 파탄을 방문합니다. 아름답고 예스러운 건축물을 볼 수 있습니다.

[04:50/예정] 인천공항 도착 후 여행종료